Darme
un golpe puede ser perjudicial para mi cuerpo. Herirme intencionalmente no es recomendable. Es preferible encontrar métodos alternativos de descargar enojo o ansiedad. Hay numerosas actividades constructivas que se pueden realizar como realizar ejercicio, practicar meditación o hablar con un amigo. Recuerda siempre cuidar de tu propio bienestar y evitar de conductas dañinas para ti mismo.
